А как занятия йогой проходят? Под музон тянетесь или что-то в этом роде?
ТРЁП, сцуко
Сообщений 781 страница 785 из 785
Поделиться7822009-01-24 21:16:02
занятия йогой песдаты
во-первых, я там один мужик на 25 бап
во-вторых, нехилая разрядка с последующим расслаблением
все лежат на ковриках, играет какая-то медитативная музыка, тренер чота показывает и все подстраиваются под него
ещё там какая-то ароматная хуйня жжётся для полноты картины. может, норкотег какой. очень похоже, по крайней мере.
мне нравится, одним словом.
нормальная херня.
Поделиться7832009-01-24 21:35:35
А я сегодня впервые решил на хореографию сходить... Мне спину выпрямлять надо. С непривычки это пиздец! Занятие длится всего час, но за это время из тебя выжимают все соки. В конце чувствуешь себя выжатым, как лимон. Хотя никаких силовых упражнений нет. Одни вытягивания, растягивания и хождение по классу. Занимается человек 15 (больше вместиться может с трудом, т.к. потом занимаццо надо у парапета (или как эта хрень называется...)), баб чуть больше мужиков. Музон играет танцевальный.
Отредактировано Ghost (2009-01-24 21:35:54)
Поделиться7842009-07-08 23:29:46
Ну и хуле за тишина??? Все разбежались по углам...
Поделиться7852009-10-26 13:38:02
А я решил зарядку делать, по утрам и вечерам